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工商時報【林國賓】近年來職業球隊投資風潮漸盛，許多球隊身價大幅飆漲，不過美國職業球隊仍有許多低價股，有些甚至不用50萬美元就可以擁有。■You don't have to be a billionaire to buy a minor-league team, or perhaps a piece of one.對沖基金大亨泰珀（David Tepper）去年以22.8億美元的天價收購了卡羅萊納州黑豹隊（Carolina Panthers），創下美式足球聯盟的最高交易價格，震驚體壇。不過，即使不像泰珀這樣的億萬富豪，其實也能擁有一支球隊，或是成為球隊的股東。價值50萬美元的球隊美國許多職業球隊身價都在500萬美元以下，一些獨立的小聯盟棒球隊甚至只要50萬美元的價格就能買到。要是一個人買不下來，你也可以找一些合夥人合購，有一些小聯盟棒球隊老闆人數甚至超過100人。除了棒球外，小聯盟冰上曲棍球、足球、網球、棍網球和橄欖球都有低價購得的機會。不過，投資本來就有風險，小聯盟球隊通常都是高風險的投資，不僅球隊，甚至整個聯盟有時都會倒閉，因此投資人要有這些錢一去無回的心理準備，絕不能拿退休老本來投資。從財務的角度看來，大多數買主購買或投資球隊主要是因為興趣，而非金錢的考量。德州的運動諮詢集團（Sports Advisory Group）資深合夥人葉茲（Bill Yates）表示：「若按照投資損益的標準，經營其他生意應該會比經營球隊更容易賺錢。」葉茲公司的主要業務是促成球隊的買賣，他並將投資球隊比喻成投資藝術品，他說：「你因為喜歡而買它，未來若要轉賣時只能期盼最好能大賺一筆。」事實上，買一支球隊確實可能大賺一筆。雖說大多數小聯盟球隊都是虧損連連，但還是有一些賺錢的球隊，尤以棒球賺錢球隊較多，經營績效亮眼的球隊身價飆漲彼彼皆是。此外，足球近來也是市場大熱門，主因是這項運動在美國的人氣與票房明顯增溫，買家不惜出高價購入足球球隊。轉手行情翻倍以大學球員為主的沿海平原棒球夏季聯盟（Coastal Plain League）就是明顯的例子，聯盟營運長兼主席塞勒斯（Justin Sellers）表示，聯盟中的球隊近幾年轉手行情大約都較十年前翻了一倍，有些球隊的售價甚至都超過50萬美元。62歲的巴斯（Kevin Barth）早在2002年就出手入主南卡羅來納州紅狼隊（RedWolves），他以有簽保密條款為由，拒絕透露購買價格。至於球隊賺不賺錢，本身為律師的他表示並不擔心，因為正職工作的所得就已足夠。巴斯還說，即使球隊賺錢，他也會捐做慈善。不過，同聯盟的多數球隊確實都是盈利的狀態。56歲的政治分析師海勒（Dave Heller）堪稱是球隊投資老手，他目前已是四支職棒小聯盟球隊的大老闆，他認為要成功經營球隊的一大要素就是找一名合夥人出任專業經理人。海勒透露，他球隊的股東都嚐到球隊身價上漲的甜頭，有一名股東在2015年與他一起入主某支球隊，2017年轉售股權後不含股利大賺35％，另一名股東在2013年進場投資球隊，2016年賣出持股時獲利逾60％。至於球隊投資的管道，有興趣的人可以先聯繫聯盟辦公室和體育經紀公司，了解有哪些球隊有意出售，以及購買的流程。

（中央社記者郭朝河吉隆坡12日專電）馬來西亞準備籌拍現任首相馬哈地的傳記電影，講述他二度拜相的傳奇經歷，電影將集結多位馬來西亞演藝人員演出，預計於明年7月配合馬哈地的生日上映。根據「星洲網」報導，這部電影取名為「馬哈地傳記」（Mahathir the Journey），故事主軸將從馬哈地在2003年退位15年後，於2018年再度以93歲高齡二度拜相的傳奇歷程為主。電影劇本在去年底完成初稿，於今年1月呈交至首相辦公室審核，直至今年8月底才成功取得批准信函，目前劇本已經修訂12次。這部電影將找來馬來電視劇資深導演哈達阿查甘（Prof.Dr. Mohamad Hatta Azad Khan）執導。馬哈地由馬來男星阿茲哈阿密（Azhar Amir）飾演，馬來天后法芝雅拉蒂夫（Fauziah Latiff）扮演首相夫人。此片預計耗資600萬令吉（約新台幣4400萬元），除了在馬來西亞行政中心布特拉加亞 （PutraJaya）以及馬哈地家鄉亞羅士打（Alor Setar）及蘭卡威取景外，電影也將拉隊到馬哈地最喜歡的國家日本拍攝。這並非是馬來西亞電影人首次拍攝與政治相關的電影。去年5月9日馬來西亞政壇首次經歷改朝換代，電影業者立刻撰寫劇本拍攝「變天」（Rise：Ini Kalilah），講述馬國全民在大選攜手出來投票，並創造馬國政壇奇蹟的故事。電影配合9月16日的「馬來西亞日」檔期上映。今年9月馬來西亞電影院上映一部紀錄片M For Malaysia，內容主要記錄馬哈地去年領導的希望聯盟成功執政中央的事蹟。除了馬哈地外，他的太太與女兒也入鏡。不過，兩部電影票房皆不亮眼，在上映一週後評價普通，結果第二週院線就開始大幅刪減放映廳數，最終各戲院不約而同在一個月內下片。（編輯：周永捷）1081112

好醫師新聞網記者邱秉維／新竹報導圖：中醫大附設新竹醫院黃詩偉醫師68歲張姓病人長期肩頸緊繃僵硬，造成脖子肩膀的疼痛反覆發作疼痛，頸椎觸壓時更是像石頭一樣硬，復健、按摩、推拿皆無改善，嚴重影響生活品質。求診中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科醫師黃詩偉，使用小針刀在患處筋結點上治療，經過療程後，患者說肩頸緊繃疼痛感減緩，肌肉也恢復，目前已經正常生活。 黃詩偉醫師也提到另有一名55歲男性，頸部肌肉因口腔癌放射線治療後造成肌肉纖維化，產生頸部僵硬的副作用，頸部肌肉的僵硬甚至影響吞嚥和咀嚼，經過小針刀療程治療後，頸部活動度以及吞嚥咀嚼都有改善，大幅提升病人生活品質。 還有一位62歲女性，腰部及右側臀部大腿長期痠痛麻木感，是典型俗稱的「坐骨神經痛」，經過小針刀治療後，困擾已久的腰部臀部痠痛麻木感已消失，小針刀配合正確的生活型態與姿勢，可以改善病人不適的症狀，更可以降低疾病再發生率，使疼痛不再找上門。 黃詩偉表示，小針刀療法是一種經皮微創軟組織鬆解術。小針刀是將中國傳統醫學的針灸「針」，和現代醫學的手術「刀」，結合為一體的的微型醫療器械，將針灸的針改為刀刃狀，既有傳統針刺的療效，又能達到閉合型切割鬆解減壓的效果。對於一般常見的肌腱炎、神經痛或療效不佳的長期痠痛、頑固性疼痛有特殊療效。 黃詩偉指出，小針刀作用在軟組織可以用來鬆解沾黏、降低關節內壓力、減低張力、增加關節活動角度。創傷小，沒有疤痕，又沒有手術的風險。黃詩偉也發現，現代人因工作或者3C產品使用姿勢不良，導致長期、反復、持續的壓力集中導致肌肉、韌帶、筋膜等軟組織代償性增生或者肥大，軟組織纖維化或造成沾黏、影響活動功能，卡壓神經產生疼痛，容易產生腕隧道症候群、 媽媽手或網球手肘。 黃詩偉建議，痠疼痛為長期工作或者姿勢不良造成的氣血循環障礙或者神經壓迫。治療後，姿勢和習慣要矯正，才能避免疼痛再次發生。

人家總說「婚姻是愛情的墳墓」，一對相愛的人是否結婚，真的要審慎的經過思考，近日，就有一名男網友分享自己與女友的故事，指出雙方父母都在逼婚，但自己就是不想娶，貼文引發熱議。原 PO 再「爆廢公社」指出「曾經在 25 歲至 28 歲時，渴望結婚生小孩，那時候工作及收入都是受薪階級，現在 33 歲了，不敢說事業有成，但已有基礎的事業人生，我有交往 3 年的伴侶，陪我一起走過來的。」「但現在不管是她還是我家人都在催促結婚，我現在反而不想要結婚，昨天跟我女朋友烙狠話說，如果再逼我，那我們分開吧，再給我 3 年的時間可以嗎？結果女友就爆氣離開去找朋友了...這有跟我一樣遭遇的人嗎？我這樣有什麼問題？」▲網友分享被父母逼婚的心情，但多數人並不買單。（圖／翻攝爆怨公社）貼文一出，吸引許多網友回應「如果真的不想結婚，分手好嗎，浪費人家時間」、「就是有你這麼自私的人...女人青春過了就沒有了」、「不想結婚幹嘛浪費別人的青春」、「拜託，不要浪費別人的時間，傻眼」、「找一個跟你一樣不想結婚的對象，對大家都好」、「這樣想真的太自私」、「什麼都沒有的時候想要結婚生子，要人家陪你辛苦，現在才有了一點什麼，就會烙狠話，感嘆」、「然後等三年萬一沒結婚，你女友不是很衰？」（編輯：張嘉哲）更多 NOWnews 今日新聞 報導 日本幹嘛狂吃「台灣珍珠」不自己做？ 行家揭真相：難怪 吃火鍋都煮什麼菜？ 老饕曝「必煮神菜」：湯頭變超鮮甜 雙11購物真的超便宜？ 老江湖曝「盤子真相」：別再買了

政治中心／綜合報導總統大選倒數60天，知名作家苦苓今（11）日在臉書爆料某女作家變成政壇「X太后」的小故事，並拿另一名學者辭官的故事作為對比，感嘆權力使人腐化。苦苓也指出「有權就有錢」，現在全國排名墊底的市長，竟然要去選總統，希望大家別為了爽或不爽就投票，因為「那是在糟賤自己、也禍害國家呀！」▲苦苓呼籲別為了「爽或不爽」而投票。（圖／記者邱榮吉攝影）苦苓表示，有一位他曾經很讚賞的作家，在書上寫過一段話「不要無條件的相信理想主義者，除非他們已經過了權力的測試」，後來這位女作家做了政府的部長，某天卻在一個文化藝術界重要的頒獎典禮進行一半時，突然起身說「我想喝咖啡」，接著一群人大搖大擺地走出去，也不顧好幾千人的晚會還在進行，讓現場所有人及觀眾錯愕不已。苦苓指出，當時跟著出去的包括電視台老闆經理，和女部長的祕書助理等一干隨從，從此之後女部長就有了「X太后」的封號，對照她當年書上寫的話「不曾經過權力測試而自我信心滿滿、道德姿態高昂的理想主義者，都是不可靠的。從毛澤東到眼前台灣政壇上的得意混混，哎，太多了。」苦苓認為女作家也成了台灣政壇上的得意混混，令人感慨萬千。相較之下，苦苓透露另一名從事工運的學者，被延攬到市政府擔任勞動局長，卻因為發現權力太可怕、容易讓人變得自大，憂心自己被權力腐化，於是決定辭官抗拒權力誘惑。兩相對照，苦苓認為這顯示並非人人能通過權力測試，差別在於「有人有自知之明，有人卻渾然不覺。」▲苦苓爆料女作家變成政壇「X太后」。（合成圖／翻攝自維基百科、苦苓臉書）如今選戰倒數2個月，苦苓認為擁有極大權力的人「怎麼可能不好好的運用呢？」他也認為這些人極可能趁機大撈一筆，畢竟有權就有錢，連債主都不討錢反變主動借錢了；再看看台灣每次選舉，都有候選人高舉「理想」的旗子，不擇手段獲得「權力」，再在權力中「腐化」，選民只好再去找新的「有理想」的候選人。苦苓說，這樣的「輪迴」不斷上演，現在全國排名殿底的市長要去選總統，也讓他恐懼直呼「多可怕！」他認為如果選民不去了解候選人問政績效、不去參考公督盟對立委的評比，單純為了「爽」或「不爽」投票，就是在糟賤自己、禍害國家，希望選民睜大眼。（謝宛真報導）更多三立新聞網報導韓國瑜失業買豪宅 王瑞德難忘孝女韓冰「爸很窮老穿破衣」韓國瑜7200萬豪宅賠售？網爆：空手「賣紅單」賺價差士官長介紹的！「裝病」住院日領3千 龍應台弟弟遭控詐保學童作文「韓國瑜寫真」！師大讚評語「人不要臉天下無敵」

羅小白8日宣布交往兩年多的io樂團前貝斯手Sho（簡瑞松）步入禮堂，婚禮訂於明年1月5日舉行！相差13歲終於修成正果，男友太務實只顧著籌備婚禮，浪漫派的她直言萬事俱備只欠求婚，「現在婚期都訂好了，但我相信他一定會求婚的，沒有求後果會很可怕！」兩人雖相差13歲，但同樣熱愛音樂，且一起開樂器行，是夥伴又是伴侶，她稱讚他“「夠理性成熟，不會遷就我，最重要的是他很愛我！」但恐怕求婚一事就不得不遷就了，因為愛浪漫的她還在等Sho求婚，最夢幻的求婚場景？她笑說，排場大小不拘，只要兩個條件，首先爸媽和教會弟兄姊妹都在場，二是告白不能太短，「我想信只要有心、真心的求婚，一定是很美好的！」為此她和爸媽「抗衡」一年才說服兩老同意婚事。她日前帶著一歲多的愛犬奇哥拍婚紗，待嫁女兒心談起婚禮，走80年代復古風。為了準備婚禮的大小事而吵架，預計耶誕節先登記，婚後打算生幾個？她說：「小孩順其自然，但也希望不要太快！不過我覺得如果只有一個的話太孤單了，希望是兩個恰恰好囉！」更多 CTWANT 報導無法給江蕙「性」福！費玉清最終唱 拋「隱疾」震撼彈9歲男童疑遭精神病患狂毆致死！「螺絲起子捅脖一圈」眾人冷眼圍觀台中母子3屍案！ 同居男友落網坦承：勒斃女友、悶死雙胞胎

巴西一對情侶非常想要有個屬於自己的小孩，無奈努力了很就依舊生不出來，沒想到這對害人情侶竟綁架一名懷孕37週的媽媽，強行剖開她的肚子並將腹中嬰兒抱走，最後這名孕婦因失血過多死亡。綜合外媒報導，一名20歲孕婦卡蘿（Carol）已懷孕37週，她被民眾發現臥倒在一處森林公園內，且肚子還遭人剖開，腹中嬰兒已消失不見，民眾趕緊打電話報案，警方抵達現場時，卡蘿已經失血過多當場死亡。警方表示，有民眾看見一名女子搭船前往伊塔皮蘭加（Itapiranga），懷裡還抱著一名嬰兒，警方隨即派人調查，順利逮捕一對年輕情侶，22歲女子喬爾瑪（Joelma Queila Santana da Silva）及18歲男子艾力克斯（Alex da Silva Carvalho）遭逮後坦承犯行，但表示他們不知道卡蘿會因此身亡。據了解，這對情侶召開記者會，喬爾瑪表示因為非常想和艾力克斯有個孩子，但自己卻無法懷孕，才會想出這個「殺人盜嬰」的計畫。卡蘿是艾力克斯的同事，他們先在卡蘿的飲料中下藥，趁著卡蘿昏迷將她帶往森林公園，持利刀強行剖開她的肚子，當時卡蘿還有意識，不停喊疼痛並掙扎，艾力克斯還出手勒住她，要她別發出聲音，2人將腹中嬰兒抱走後，留下卡蘿藝人臥倒血泊中，最後失血過多而死。目前這對情侶已經依殺人罪嫌收押至監獄中，嬰兒則交由地方醫院觀察，再由保護機構決定嬰兒去處。更多 CTWANT 報導孫安佐女友曝光！火辣「超胸」直播主阿乃 大9歲倒追成功2男約3未成年少女旅館激戰 年紀最小僅國小！上訴隔天他突身亡【通告王吃鱉1】直播踢鐵板 沈玉琳叫賣慘輸郭彥均

旺報【特派員藍孝威╱北京報導】中國國家主席習近平10日抵達雅典，對希臘進行國事訪問。希臘目前急需外國投資，此次雙方將簽署多項新經濟合作協議。早在歐債危機籠罩希臘時，當時債台高築的希臘就有來自中國的紓困資金，投資取得重要港口比雷埃夫斯港的完全控制權。中國希望以希臘為跳板，延伸一帶一路的觸角。多維新聞引述德國之聲評論，「投資、合作：中國欲在希臘大展身手」，認為中希關係如此親密，在過去實屬罕見。希臘是歐盟中首個與中國簽署「一帶一路」協議的國家之一。希臘保守派總理米佐塔基斯5日才剛帶領龐大的經濟代表團訪問中國，希臘還是第二屆上海國際進口博覽會的主賓國之一。將簽署多領域協議公開消息顯示，習近平此次訪問希臘，雙方將簽署有關農業、技術創新、電信、旅遊、文化和司法等領域的16項合作協議。此外，中國兩家大型國有銀行，中國銀行和工商銀行雅典分行也即將掛牌營業。希臘在吸引中國投資方面還有很大上升空間。中國在希臘的投資，在其對歐洲投資總額所占比例不到1%，其中比雷埃夫斯港具巨大潛力。米佐塔基斯將陪同習近平視察比雷埃夫斯港。陸資為希臘添動力中國與希臘關係日趨密切，例如希臘為救房地產業而推出「黃金簽證」，2013年迄今發出約5300個簽證許可中，有3400多個由中國買家獲得，引進中國資本4.69億歐元（約36億人民幣）。對於中國投資，希臘政府投桃報李。2017年6月，歐盟計畫在日內瓦聯合國人權理事會上發表聲明，對中國政府打壓維權、異議人士的做法提出批評。但因希臘否決，歐盟未能發表聲明。希臘稱，這些批評「沒有幫助」。俄羅斯科學院斯拉夫學研究所專家安娜•亞歷山德羅娃指出，中國對比雷埃夫斯港的現代化建設，使這個港口成為歐洲最大商港和貨物中心之一，為希臘經濟發展帶來動力。「歐洲人總體上不反對希臘和中國合作，不反對中國進入歐洲。中國不尋求政治目的，只為推進經濟，這點讓歐盟感到滿意。」

多數的父母最大的心願，就是自己的寶寶能夠頭好壯壯健康成長，但目前國人較為晚婚遲育，因此可能會出現早產、流產、不孕等問題，而新生兒發生先天性感染、子宮內生長遲滯等風險也相對增加，臺北市政府衛生局便新婚夫妻們，把握20至35歲適齡生育年齡，做好孕前準備、孕期按時接受產檢，將有助於降低這些風險的發生。北市衛生局長黃世傑表示，除了配合中央優生保健措施，提供遺傳性疾病高危險群孕婦產前遺傳診斷檢查、10次免費產檢、新生兒篩檢服務補助外；為協助更多夫妻瞭解彼此健康狀況，讓已婚未生育第一胎的市民孕育健康下一代，臺北市政府99年「助妳好孕」專案，提供設籍臺北市民「婚後孕前健康檢查」及「孕婦唐氏症篩檢」生育補助服務，並擴大招募醫療院所參與此專案，至今已補助14萬8,713位市民接受檢查，幫助守護母嬰健康。臺北市立聯合醫院醫師蕭慶華說，婚後孕前健康檢查會分別針對男、女性各別進行檢查，檢查項目包含尿液檢查、血液常規(含海洋性貧血篩檢)、梅毒篩檢、愛滋病篩檢、德國麻疹抗體檢查、水痘抗體檢查、甲狀腺刺激素檢查及披衣女性的檢查重點著重於是否存在可能影響懷孕之相關疾病，男性則透過精液分析，初步評估是否有導致不孕的因素。蕭慶華提醒，孕前檢查最好在懷孕的半年前做，同時調整生活習慣及均衡攝取營養，可減少早產、流產、新生兒智能發育不足或生長遲緩等情形發生，以孕育健康下一代。德國麻疹篩檢、水痘抗體、甲狀腺刺激素及披衣菌抗體等項目，皆是孕前檢查的重點項目，有甲狀腺亢進問題的女性，即使在懷孕期間也要持續服用藥物，否則就可能增加胎兒早產、不孕等風險。披衣菌抗體則易存在於女性的子宮頸及尿道，若未治療或是治療不當，可能引發感染外還可能造成不孕；懷孕初期若是感染到德國麻疹或水痘，皆有很高的機率產下患有多重先天缺陷的寶寶，想要懷孕的女性，不可不注意。

小腦萎縮症又稱為脊髓小腦萎縮症或脊髓小腦失調症，罹患成因有先天基因異常的遺傳因素，後天則與病毒感染、免疫缺陷、生化酶缺乏及DNA修復功能異常有關，確切病因不明。目前西醫針對小腦萎縮症並無任何有效治療方法，只能採取B12等神經促進劑、銀杏或阿斯匹靈來加強活化神經及血液循環的保守治療；中醫認為須探討五臟病因，小腦萎縮症患者多以腎虛、脾胃虛，氣弱和血虛為主，必須對症治療，可望改善病情。現年65歲的醫師平時看診量大，常透支體力，2年前開始不時犯頭暈，轉彎感覺平衡感較差，一不小心就會跌倒，直到1年半前赴台大醫院照電腦斷層、抽血檢查後，確診罹患小腦萎縮症，但患者本身並無家族病史。由於西醫無法有效改善症狀，於是6月初轉而尋求中醫治療，4個月後，眩暈不適症狀改善至少3成，頻尿次數也大幅降低，現在他僅保留1/3的門診量，好好專心治療休養。收治該名患者的中醫師張賜興表示，當初個案由家人陪伴前來，一看診就要求先去上洗手間，問診發現不僅有眩暈症狀，走路小碎步、不太平穩，還合併帕金森氏症、低血壓及睪固酮過低等男性功能失調，以及腰部椎間盤突出和骨刺問題，白天每半小時至1小時就尿急甚想解尿，晚上每2小時起床上1次廁所，頻尿情況嚴重，加上腸胃吸收功能不佳，每天也排便2至3次。通常小腦萎縮症患者病因多元，若合併嚴重的頭暈、失眠和頻尿等多重症狀，中醫治療相對更棘手。張賜興指出，中醫理論講求腎為先天之本，主導大腦和小腦運作；脾胃則為後天之本，吸取營養的重要器官。因此，中醫治療小腦萎縮症必須掌握「固脾胃」和「補腎氣」2大原則，腎氣虛損容易引起腦部退化，治療須從加強脾胃吸收來加強補腎填精的功能，達到活血化瘀、促進血液循環的效用。針對小腦萎縮症的中醫治療多管齊下，最關鍵的是外貼藥膏療法，治療第1個月從頸椎貼膏藥至尾椎部位，每天換藥，有助矯正脊髓液的正常流動及打通任督二脈的氣血運行，再搭配內服藥物、針灸治療和矯正脊椎的推拿，達到全面的治療效果。返家後可自行按摩頭部和足部，腳底浸泡熱水、走健康步道或練習手部拍打功等，皆有助氣血平衡順暢，有益於改善病情。目前中醫治療雖然能減緩小腦萎縮症的病症，但尚無法有效達到完全康復，仍有待朝藥物快速通過血腦屏障、更容易吸收發揮作用的方向研究努力。治療小腦萎縮症需時間及耐心，張賜興提醒，療程中可常喝四神湯來調整腸胃脾腎機能，多食用黑木耳、桑葚、黑豆和黑芝麻以及紫色藍莓、櫻桃、葡萄等等黑紫色食物、還有核桃、腰果、瓜子等堅果類食物等，透過食療加強補腎氣，並少食生冷瓜果、冰飲類、油炸類、糯米、甜點和蛋糕，以免阻礙腸胃消化運行。平時飲食不應過於清淡、應適量補充足夠的鈉和鹽分，提供身體足夠能量；睡眠是最佳治療方法，一般人至少應有7小時的良好睡眠，才能有助身體進行修復。

桃園市舞蹈團隊「雅均藝術舞蹈團」將於11月9日至15日受邀參加2019泰國水燈節演出，以舞會友進行國際文化交流，並將客家民俗舞蹈及台灣原住民舞蹈，推展至國際舞台，11月8日榮獲桃園市長鄭文燦稱許並在桃園市政府舉辦授旗儀式。「雅均藝術舞蹈團了為桃園市立案之演藝團隊，於2014年成立，在團長黄葉閏枝及藝術總監廖金蓮老師的帶領下活躍於國內外，擅長各種類型舞蹈，如民族舞蹈、客家舞蹈等 ，曾遠赴澳洲參與澳洲昆士蘭客家會文化交流舞蹈表演，近3年來更是得獎無數，在台灣實屬精緻優質的舞團，這次舞蹈團受邀至泰國，將致力把台灣的民俗舞蹈推展至國際。雅均藝術舞蹈團赴清邁表演 達成國際文化交流使命2019泰國水燈節的主辦單位為泰國清萊府皇太后縣，本次的水燈節由來自多個不同團隊的民俗表演，預計將在湄公河畔演出，針對當地觀眾進行表演，而泰國水燈節起源來自素可泰王朝，放水燈儀式主要有兩種意涵，一是將不愉快與厄運讓河水帶走，二是禮讚河神供養萬物和庇佑。泰國各地人民每年11月的水燈節都會到湄公河畔放水燈，泰國各地縣政府也會舉辦一連串慶祝，活動邀請不同國家之音樂、舞蹈、民間祭典禮俗等團隊演出，讓整個國家慶典充滿民俗藝術，精彩熱鬧。雅均藝術舞蹈團赴清邁表演 達成國際文化交流使命「雅均藝術舞蹈團」這次將設計具有台灣特色的節目，包括以改編音樂的原住民舞曲，詮釋台灣原住民風情的舞蹈，客家慶典舞，描述客家女子慶祝節慶情景，以台灣最美風景的桐花展現舞蹈，更以客家謝籃吃炮竹彩帶等台灣民俗元素的舞碼，希望讓泰國的觀眾看到台灣的特色。11月8日在桃市政府12樓會議室舉行本次赴泰國演出授旗儀式，在桃園市長鄭文燦及現場與會來賓的見證下，希望這一次代表桃園至國外演出成功，並順利達成國際文化交流的使命。雅均藝術舞蹈團赴清邁表演 達成國際文化交流使命更多新聞推薦● 決戰中台灣 蔡卓賴三巨頭喊彰化四席立委全上

娛樂中心／綜合報導香港女星阿嬌（鍾欣潼）與「醫界王陽明」賴弘國在香港舉辦婚宴，正式成為台灣媳婦「賴太太」，讓身邊親朋好友感到相當開心，不過11年前阿嬌其實深陷於陳冠希的不雅片醜聞當中，當時的她不管走到哪裡都成為指指點點的對象，也讓她身心俱疲，近日阿嬌受邀節目擔任《阮玲玉》女主角，坦言更能感同身受阮玲玉的苦境，然而偶像女團的成員竟然以此挖苦阿嬌。▲阿嬌和賴弘國結婚，在此之前陳冠希事件坦言「很難熬」。（圖／翻攝自微博）▲偶像團體SNH48成員蘇詩詩挖苦阿嬌。（圖／翻攝自微博）▲蘇詩詩說阿嬌：「還是忘不了你和陳冠希的事」。（圖／翻攝自微博）2012年於上海成立的女子偶像團體SNH48，號稱目前華語區規模最大的偶像團體，成員蘇詩詩日前在微博評論阿嬌：「還是忘不了你和陳冠希的事」，引發大批網友罵翻後，她反駁「我只是發表個人觀點，實話實說而已！」▲SNH48號稱目前華語區規模最大的偶像團體。（圖／翻攝自微博）然而被罵慘的蘇詩詩微博社群平台上，粉絲人數僅兩千多個粉絲，網友質疑「你們公司允許這樣的發言嗎？」、「想必想紅」、「是腦袋燒壞掉了！」蘇詩詩竟還回覆留言說：「做一名偶像真的好難，壓力太大了！」讓網友粉絲們看到氣炸了！更多三立新聞網報導方文琳挑戰全馬！替亡弟完成遺願 衝破終點線惹鼻酸打火弟兄示範水柱車 胡瓜差點被「這根」射…嚇得拔腿狂奔前男友是王大陸？姜漢娜自爆分手 網搜照瘋找證據天貓雙11大咖多！小豬、鄧紫琪連番唱 還有小天后泰勒斯

國際足球總會(FIFA)主席英凡提諾(Gianni Infantino)上個月宣佈，FIFA已授權中國主辦2021年的世界球會盃(Club World Cup)大賽，意謂著足球界的知名球隊和頂級球星屆時將造訪中國，也凸顯中國在足球界日益增強的影響力，更升高未來舉辦世界盃(World Cup)的可能性。FIFA向錢看 中國銀彈攻勢收割成果世界球會盃將在2021年擴大舉辦，原先僅有7隊參賽隊伍將大幅擴展至24隊，英凡提諾於上月24日宣布，中國拿下了擴大後的首屆主辦權。英凡提諾說，新型態的球會盃可能帶來高達500億美元的商業收入，更證實國際足總理事會(FIFA Counci)很快就一致同意選擇中國。英凡提諾還說，中國主辦世界球會盃是歷史性決定。在中國近來面臨許多對其人權批評聲明之際，為何選擇中國？紐約時報指出，近年來中國的資金已經流入足球世界裡具有影響力的球隊、企業和組織。像是FIFA因在2015年爆發貪汙醜聞案，導致部分贊助商退出，一年之後，中國房地產集團大連萬達集團就正式成為FIFA合作夥伴。隨後更成為FIFA的主要贊助商，雙方並簽了一份有效期16年的合約，意謂著萬達集團將贊助未來4屆的世界盃足球賽。另外，回顧上一屆的俄羅斯世界盃，官方的14家贊助商中，中國就佔了4席，和美國品牌數相當。不僅如此，英凡提諾在記者會上表示，中國將在未來四年對全球女子足球的資助增加一倍，金額高達10億美元。由此可見，中國對FIFA端出的銀彈攻勢，應是雀屏中選的原因之一。傾國發展擴大市場 FIFA難以割捨此外，中國正致力扭轉足球發展的頹勢，投入雄厚的資金進入足球市場。中國國家主席習近平在2015年接受路透社採訪時雄心渤渤地表示，期待中國足球能躋身世界強隊。同一年，中國頒佈「中國足球改革發展總體方案」，將振興足球訂為全國目標。近年來中國足球超級聯賽(中超)更對外籍球星出手闊綽，例如來自巴西的世界級潛力球星，加盟廣州恆大的艾克森(AI Kesen)，今年年薪高達1千萬歐元。中超爭先恐後出現的大手筆交易，也讓中國成為世界上在足球方面支出最多的國家之一。隨著中國加強力道贊助、引進頂級球星、還有一位致力發展足球的國家主席，以及街上不時有民眾穿著足球明星的球衣來看，對FIFA而言，中國絕對是一個不斷增長的廣大市場，似乎很難與其割捨。人權議題掀爭議 足球真能成良性催化劑？不過在英凡提諾宣布此項計畫之際，中共在新疆對維吾爾族的迫害行徑正遭國際猛烈撻伐，當記者詢問英凡提諾，FIFA是否會遵守足總規則，對中國進行人權審查時，他只說相信足球能幫助改善國家狀況，期待足球成為良性的催化劑。事實上，國際著名的體育組織多半都有人權政策與相關規範，也以此要求主辦體育賽事的國家遵守；像是國際奧委會在同意中國主辦2008年北京奧運會之前，曾要求中國作出多項的改革承諾。聖母大學(University of Notre Dame)研究中國政治和歷史的副教授許田波(Victoria Hui)表示，中國舉辦備受矚目的活動，可能迫使當局改變某些政策，無論是否對其進行人權審查。而當世界把焦點放在2年後的世界球會盃時，可能也會對中國的所作所為備加關注。不過英國國際特赦組織(Amnesty International)政策與政府事務主管霍加斯(Allan Hogarth)則有不同看法，他認為，中國只是要透過舉辦著名體育賽事來洗白自己敗壞的國際聲譽。他在接受美國之音採訪時表示，中國的人權紀錄很糟糕，「我們不希望國際足協忽視中國的人權記錄。」經濟親中 專家：FIFA難仿NBA抗中稍早美國職業籃球(NBA)休士頓火箭隊總管莫雷(Daryl Morey)因支持香港言論，在中國引發軒然大波，但在美國國會議員的強烈聲援與回擊下，世界因此更為關注香港的民主運動，北京當局對NBA的抵制也出現放冷跡象。英凡提諾被問到，往後足球員造訪中國時是否必須先進行自我審查，英凡提諾回應，「每個人都能說出他們想要的」。不過，賓夕法尼亞大學當代中國研究中心(Center for the Study of Contemporary China at the University of Pennsylvania)主任戴傑(Jacques deLisle)分析指出，FIFA並不像NBA一樣由富有的美國主導，而是一個類似聯合國的國際足球組織，在許多參與國人權記錄不佳、或在經濟上需仰賴中國貸款之際，若是發生像NBA的言論事件，FIFA與中國對抗的力道恐難與NBA相比。（本文轉載自中央廣播電台）

▲ 電子煙示意圖。(資料照片)美國 / 蕭元媚 綜合報導電子煙在美國造成多起死傷，美國聯邦政府與州政府採集病患的肺部檢體發現，罪魁禍首可能就是電子煙內作為增稠劑的化學物維生素E醋酸酯（Vitamin E Acetate）。電子煙中的維生素E醋酸酯造成嚴重肺疾電子煙在美國目前至今造成至少39人死亡、2000人受傷，美國官方表示，對於這起肺部疾病的風波有重大突破。採集吸食電子煙造成肺部受損的29名病患做肺部檢體，美國疾病管制暨預防中心（CDC）發現，電子煙產品中作為增稠劑的化學物質維生素E醋酸酯，在病患體內中也有出現。美國疾管署：有害物質恐不只一項美國疾病管制暨預防中副主任舒查特（Anne Schuchat）表示：「這個項研究發現，證明維生素E醋酸酯是導致肺傷害主要原因」。美國疾病管制署表示，全美49個州中，爆發了2051起與電子煙有關的肺部疾病，目前從檢驗結果來看維生素E醋酸酯以外，並沒有發現其他有害物質，但美國疾管署認為，導致疾病的化學物質，可能不只一種，目前仍持續調查中。原始連結 更多華視新聞報導 電子煙也毒！ 宜蘭縣研擬《電子煙危害防制自治條例》 美紐約大學研究 證實電子煙有致癌風險

方志友在戲劇《天堂的微笑》中飾演新銳插畫家，與唐振剛在劇中是一對歡喜冤家，兩人逐漸發展出曖昧情，戲裡戲外都擦出火花，方志友更笑稱兩人全都是靠「口水」在培養感情。▲方志友笑稱與唐振剛全靠「口水」培養感情。（圖／TVBS提供）劇中方志友與唐振剛有不少精彩對手戲，每次碰面都在鬥嘴，曖昧情素漸漸浮上檯面，其中一場方志友手燙傷的戲，唐振剛直闖女方家中親自照顧，還有甜蜜的餵食畫面相當吸睛。此外，現場實際拍攝時插曲不斷，方志友不斷對著唐振剛噴口水，唐振剛忍不住抗議：「為什麼女明星要一直噴我口水，已經噴我第三次。」方志友則妙回：「就是跟你培養一些感情啊！」而談到和親情有關的人生缺憾，方志友感慨：「記得當時爸爸住院，我以為過幾天就好了，所以當媽媽叫我去醫院陪他們的時候，我因為想參加學校的聚會而找了理由搪塞，永遠都忘不了當時自己的錯。」若未來得知與家人相處時間有限，方志友認為最好方式就是每天陪伴、擁抱對方，並且說聲「我愛你」。（編輯：侯家瑜）更多 NOWnews 今日新聞 報導 捨不得《天堂》殺青 修杰楷眼眶泛紅：絕不輸《與惡》 修杰楷與「妹妹」床戲太激烈 賈靜雯逼問「有伸舌頭嗎」 電視劇天堂的微笑台中取景 吳皇昇探班更多新聞報導阿嬌凍卵催生被拒 老公約正妹吃宵夜陳柏霖緋聞傳7年 默認與庭萱戀情進一步關係？ 爆江蕙費玉清驚人內幕超美喜帖曝 韓庚爆「12月辦婚禮」邱澤曝「追愛進度」 提到張鈞甯笑了今日娛樂推薦影音

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】休息了一個月，亞巡賽接下來到耶誕假期前，每一週都有安排行程，首站是在曼谷市郊Thai Country Club（泰國鄉村俱樂部）進行的Thailand Open（泰國公開賽），泰國選手Panuphol Pittayarat（帕努霍爾•皮塔亞拉特）終於要回家衛冕冠軍大業了。這場去年六月初開打的賽事，今年遲到了五個月，總獎金仍維持在三十萬美元，並扮演2019-20年Panasonic Swing（松下系列賽）首部曲的角色，緊接著還有下週的Panasonic Open India（印度松下公開賽）和十二月中的BNI Indonesian Masters（印尼名人賽）。回顧十五個月前的賽事，領先榜盡是地主選手的名字，皮塔亞拉特靠著中間兩天強攻六十四和六十六桿，取得領先進決賽的優勢，終場再守住七十桿，以低於標準桿十三桿的二百六十七桿，一桿險勝同胞Poom Saksansin（普姆•沙克山辛）。「真的很興奮，」現年二十六歲的皮塔亞拉特說道：「很期待本週的衛冕之戰，我還記得去年送進很多推桿，很高興贏得自己的國家公開賽，這是至高榮耀的一刻。」來自曼谷的皮塔亞拉特，自從2011年通過資格考以來，每年都力守在獎金榜六十強行列，本季至今十一次出賽累積106,500.98美元，暫居二十七名，他說道：「感覺狀況還不錯，雖然還沒有達到最佳狀態，但一切正往對的方向走。」去年屈居第二的沙克山辛，以及分居三至五名的Sarit Suwannarut（沙利特•蘇萬那魯）、Natipong Srithong（奈迪蓬．斯瑞松）和Chapchai Nirat（查普差•尼拉特），本週也都會回來挑戰更上層樓。國際軍團由美國人John Catlin（約翰•卡特林）領軍，包括印度雙雄Shiv Kapur（席夫•卡普）和S.S.P. Chawrasia（席夫•邱拉希爾）、華裔印尼選手許金龍（Rory Hie），以及阿根廷的Miguel Carballo（米蓋爾•卡巴尤）等人，我國則有林文堂、呂偉智、洪健堯、王偉倫和持外卡參賽的王偉軒。

晚睡和熬夜對孩子的傷害實在太大。開業中醫師朱恆震表示，不管是現代醫學也好，還是傳統醫學也好，都不可能會支持孩子晚睡和熬夜。最近看診的孩子主要四類，體質不佳反復感冒咳嗽，腺樣體肥大孩子，早熟的孩子，長不高的孩子。在詢問病史中都有熬夜及晚睡情況。朱恆震說，孩子晚睡第一危害，會讓免疫力下降，容易生病。從現代醫學來看孩子在睡覺時，是會產生細胞因數的，它是抵抗疾病和感染的重要因素。從中醫來看子時（也就是晚上十一點）一陽初生，這時候人的陽氣開始萌芽了，人應該躺著睡覺去呵護這點陽氣，讓它蓬勃發芽，這時孩子如沒有入睡休息，會影響陽氣的生髮和萌芽，時間長了慢慢就陽氣不足，中醫內經裏說：陽不足，百病叢生。二、晚睡的孩子長不高。西醫中提到孩子在睡眠中會分泌出生長激素，它分泌的最高峰就是晚上九點到淩晨一點與淩晨五點到七點，這時孩子沒有睡著，或已經醒來，那一定會影響生長激素分泌。從中醫來看，長高離不開陽氣生髮助力，就像地裏播種的莊稼，靠冬天地裏蘊藏的陽熱之氣，孩子晚上不睡，不能好好的收藏陽氣，不容易長高。同時長高也離不開腎精，晚上不睡傷精耗血（久視傷肝傷血），時間長了注意力還會不集中。三、晚睡的孩子會性早熟。從現代醫學來看，晚睡會刺激孩子的荷爾蒙分泌，抑制生長激素活動，並影響腦下垂體對性荷爾蒙的正常調節。所以晚睡不僅僅會讓孩子長不高，還會出現性早熟，而性早熟會對孩子心理會有危害。從中醫來看很多性早熟的症狀就是陰虛火旺，長期晚睡不僅會扼殺身體裏的陽氣發芽，你所有的起心動念也會透支身體裏的陰血腎精，讓它們無法回血充電，當陰陽不能平衡時，身體裏就燃起熊熊「假火」把孩子早早地催熟了。

國民黨總統參選人韓國瑜將於11日上午10點半舉行記者會，正式宣布副手人選，確定將由韓的國政顧問團總召、前行政院長張善政搭檔競選正副總統。據了解，韓國瑜從一開始就鎖定張是合適的最佳副手人選，認為張善政過去無論在科技、經濟及國際等專業領域，都能與他形成高度互補性、「含金量」最高，成為最後張在眾多推薦強棒中出線的主因。兩人幾經溝通後，直到約莫一個多禮拜前，才終於確定「韓張配」成形。總統大選倒數61天！早於對手蔡英文總統公布副總統人選，確認民進黨「蔡賴配」成局前夕，韓國瑜明天上午將在高雄召開記者會，率先對外宣布副手人選，備受矚目。而張善政的出線，更將讓2020大選藍綠上演「前閣揆vs.前閣揆」的副手對決態勢，引發話題。朱立倫勝算高但沒意願 江啟臣卡在立委布局據了解，韓國瑜自7月28日獲得國民黨全代會正式提名出馬角逐總統後，張善政便一直是他心目中所鎖定的最佳副手人選；而韓於前年競選黨主席時，也曾在媒體訪問中透露他最欣賞的政治人物，就是張善政。之後，在徵詢副手的過程中，因張善政已先接下韓的國政顧問團總召輔選要職，加上黨內期待韓國瑜能夠與前新北市長朱立倫一同搭檔競選，力拱「韓朱配」是最強組合，因此，韓國瑜曾兩度力邀前朱立倫擔任副手，高雄市副市長李四川更扮演居間穿針引線的溝通角色。無奈的是，朱立倫方面一直遲遲未給予正面答覆，而朱自8月中下旬訪美返台後，態度更是「丕變」且轉趨低調。儘管韓陣營內部所做民調，「韓朱配」的支持度確實是最高，惟考量朱本人並無出任副手的強烈意願，韓營才因而作罷，重新思考、接觸及徵詢張善政在內的其他副手人選。韓陣營內部民調，「韓朱配」的支持度雖最高，但朱立倫無出任副手意願，韓營才作罷。（資料照片／張家銘攝）據了解，約莫2個月前，韓陣營的內部民調顯示，「韓張配」的支持度與「韓朱配」差距僅約一個百分點，足見民眾對於張善政擔任副手的期待值及接受度非常高。而中部派系大老推薦的青壯派立委江啟臣，雖也有意願，並不排斥轉戰韓的副手，但因需一併考量江的立委遺缺選戰布局，而韓營內部也認為張比江更能為大選「加分」等因素，因此拍板確認張善政是最佳副手人選，此組合也因而被外界咸認為是一張「安全牌」。張關心年輕人、接軌全球企業 含金量高最加分緊接著，韓國瑜與張善政兩人曾多次私下溝通，彼此針對國政及時局交換看法。據了解，韓本人認為，張曾擔任過行政院長，過去也數度到校園演講，非常關心台灣年輕人的未來，且張在業界經驗非常豐富，有助於台灣企業和全世界企業接軌，而張一向力主打造台灣成為「科技島」衝刺經濟發展等主張，也深深打動韓國瑜，認定張是與他互補性最強、「含金量」最高的副手搭檔人選。至於以往政治人物尋找副手會考量平衡省籍、族群、性別等因素，據透露，韓國瑜在挑選副手時，一直都不認為這些是重要條件，未將省籍、族群及性別等納入考量。韓主要著眼的是，台灣的經濟發展已經到了「爭分趕秒」急迫性時刻，他的副手搭檔必須要是一位具有熟稔科技、經濟及國際觀等專業領域和經驗，能夠帶領國家有更好建設及提振經濟的「即戰力」人才。韓國瑜挑選副手鎖定在經濟發展，因此搭檔必須具備國際觀、財經專業及實務經驗。（資料照片／張家銘攝）馬任內滿意度最強閣揆 ​韓看中他產官學界經歷今年65歲的張善政，台大土木工程學系畢業，擁有美國史丹佛大學土木與環境工程碩士及美國康乃爾大學土木與環境工程博士學位，堪稱「學霸級」亮眼學歷。而張在擔任「看守院長」任內，曾在閣揆上任後一周遇到台南強震發生，張與時任台南市長賴清德連續7天坐鎮現場指揮，救災不分藍綠的表現，獲得外界普遍好評。張善政不僅是馬政府任內，施政滿意度最高、不滿意度最低的行政院長，還曾任Google亞洲硬體營運總監、行政院政務委員、科技部長、行政院副院長等職務；閣揆卸任後，張擔任國家生技醫療產業策進會會長、智網聯盟總網會長、台灣大哥大董事兼基金會董事長、華邦電獨立董事、宏碁獨立董事及善科基金會董事長，產、官、學界經歷均非常豐富，符合韓的副手人選條件。親韓核心人士表示， 張善政過去相關經歷、閣揆任內表現等，外界均有目共睹，可望為韓國瑜選情加分不少。而張在卸任閣揆後回到花蓮過著田園退休生活，此次因他對於國家的強烈「責任感」及「使命感」，願意再度挺身而出擔任韓的國政顧問團總召、副總統搭檔等，韓本人非常感謝，相信張「服務的心」也能夠讓台灣人民都深切感受到。更多上報內容：【有片】雙 11 嬌蘭除了必 buy 小金瓶，更不能錯過隱藏版「雲朵霜」＋「居家香氛」＋「限量 1+1 明星組合」...！《大家論壇》教條視角：普京主義鞏固統治地位 距離法治、俄國人民太遙遠【獨家】夜宴19縣市正副議長下輔選令 吳敦義自列不分區拚國會龍頭機會高

記者方佳琳／綜合報導綜藝大哥胡瓜主持的《綜藝大集合》這週來到桃園大園，胡瓜特別邀請了桃園市消防局的打火弟兄，推廣預防火災知識，同時也對前陣子因公殉職的弟兄們獻上最誠摯的敬意，胡瓜語重心長說：「平時大家要對預防火災多點在乎，才能去降低發生的機率，因為一旦真的發生火災，對任何人來說都是重大損失！」並且鼓勵大家可以多裝火警探測器！▲消防隊員直接在現場示範用消防車射水柱。（圖／民視提供）消防員直接在眾人面前示範用消防車射水柱，胡瓜也下場參與體驗，只見水柱力道強勁竟直接將目標物垃圾桶都射穿，看的現場眾人驚呼連連，接著胡瓜更語出驚人：「射這種目標沒意思，還是我來當目標好了！」阿翔驚呼「瓜哥你認真的？你要當目標物被射嗎？」胡瓜自信地說「我會躲阿！他們要想辦法射中我！」在眾人驚訝之下胡瓜已經就定位，阿翔只好說：「竟然瓜哥信心滿滿，沒關係你們就放心射吧！」▲胡瓜差點被強勁水柱射。（圖／民視提供）消防員直接開水柱伺候，只見水柱一來胡瓜拔腿狂奔，還躲到攝影師身後，差點連攝影師都遭殃，只見胡瓜一身狼狽笑罵「我都躲到攝影師身後了，還不罷手差點兩個一起遭殃！」現場婆媽笑呵呵，阿翔也調侃：「瓜哥這次是你自己要求的！怨不得人！」最後胡瓜也頒發獎金給打火弟兄，並鼓勵：「希望全民做好防災措施，也祝福所有消防員們都能夠安全回家！」更多三立新聞網報導方文琳挑戰全馬！替亡弟完成遺願 衝破終點線惹鼻酸前男友是王大陸？姜漢娜自爆分手 網搜照瘋找證據臉腫不連戲…王傳一嫌「少吃一點」 魏蔓不服：我身材很好她虧阿嬌：忘不了你和陳冠希的事 女偶像遭大批網友罵翻！

記者方佳琳／綜合報導方文琳10日率領台視《生生世世》主要演員現身於彰化「田中馬拉松」，挑戰人生首度「全馬」。在她大力邀請下，同劇包括米可白、薛仕凌、方大緯、曾子益、陳文山、吳佳珊、何宜珊皆響應報名，邊跑邊為戲宣傳。除了同劇演員，演藝圈好友劉至翰及孫淑媚也在方文琳的邀請下參與比賽。方文琳感動表示：「真的很感恩，希望大家可以開心感受熱情的氛圍，至於完賽與否端看自己身體狀況、不勉強，過程開心最重要。」▲方文琳率領同劇演員一同參與馬拉松比賽。（圖／台視提供）方文琳向來熱愛運動，她透露自己50歲開始接觸跑步，後來迷上馬拉松。當初面臨更年期選擇此項運動，讓自己有排解釋放的空間，借由跑步學習調整呼吸，邊跑還可以邊思考。方文琳成為跑者4年時間，身材維持勻稱和光滑有彈力的肌膚令人稱羨，她自己也自豪表示：「運動的好處應該可以從我的外表感受出來，且身體檢查時數字都很漂亮，人只要動起來就會有能量帶給身體很大的益處。」▲方文琳透露自己50歲開始接觸跑步，後來迷上馬拉松。（圖／台視提供）儘管過去一直有跑步習慣，首次的全馬體驗對方文琳來說是全新挑戰，為此她從飲食與作息調整，盡量早睡並多攝取蛋白質，方文琳也在自己的粉絲頁上，獲得許多來自慢跑同好分享的寶貴建議。至於完賽時間，她在賽前表示：「不敢想，看當下身體狀況，時間越短當然越好，目標至少在限時六個小時內完賽，如果可以的話也是一種完成。」方文琳挑戰全馬不只為了自己，也是為了已經過世的弟弟而跑，當初她的弟弟設下了目標5小時半完賽卻來不及完成，方文琳為了完成弟弟遺願投身訓練，最後她成功在5小時30分內完成，方文琳跑回終點當下立刻詢問時間是否在目標內，得知成績後立刻大哭，場面感人。▲方文琳最後也完成亡弟的遺願，成功在5小時30分內完賽。（圖／台視提供）而米可白這次則是報名了「健跑組」，不過卻在前兩天過敏性鼻炎發作，整個人因為吃過敏藥全身軟綿綿無力，她開玩笑的說：「可能跑不動，就怕最後是睡在『田中』的路邊」。她最近兩個月工作結束都會花上40分鐘走路回家當訓練，米可白笑說：「很緊張，之前跑3公里腰酸背痛回家躺了4個小時無法起身，身體感覺被炸過。我大腿的肌耐力不夠無法一直跑，頂多4公里腳就舉不起來。但我發現自己『走』完全程沒有問題！」更多三立新聞網報導打火弟兄示範水柱車 胡瓜差點被「這根」射…嚇得拔腿狂奔前男友是王大陸？姜漢娜自爆分手 網搜照瘋找證據臉腫不連戲…王傳一嫌「少吃一點」 魏蔓不服：我身材很好她虧阿嬌：忘不了你和陳冠希的事 女偶像遭大批網友罵翻！